4 -wöchige Ernährungsberatung

Beschreibung

Willkommen bei meiner Ernährungsberatung! Gemeinsam starten wir in eine 4-wöchige Begleitung, die dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil unterstützt. Zu Beginn führen wir ein ausführliches Anamnesegespräch, um deine individuellen Bedürfnisse zu erkennen. Du erhältst von mir maßgeschneiderte Ernährungspläne mit leckeren, gesunden Rezepten. Ich zeige dir, worauf du beim Einkaufen achten solltest, und wir gehen gemeinsam durch deine Lebensmittelvorräte, um wertvolle Tipps für deine Ernährung zu geben. Zusätzlich biete ich Personaltraining an, um deine Fitnessziele zu erreichen. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Wohlbefinden machen!