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Schon mit 16 habe ich erfahren, wie machtvoll Ernährung sein kann. Damals hatte ich Pfeifferisches Drüsenfieber – mein Immunsystem war geschwächt und niemand konnte mir so richtig helfen. Erst durch die Ernährung habe ich gemerkt, wie stark sie unsere Heilung beeinflusst. Diese Erfahrung war der Auslöser dafür, dass ich mein Studium zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin begonnen habe.

 

Heute begleite ich seit fast sieben Jahren Menschen in meiner Beratung – viele kommen mit Symptomen wie Verdauungsproblemen, Müdigkeit, Hautthemen oder Hormonungleichgewichten. Und immer wieder sehe ich: Mit der richtigen Ernährung lässt sich unglaublich viel bewegen. Oft sind es kleine Veränderungen, die große Wirkung zeigen – weniger Entzündungen, mehr Energie, bessere Schlafqualität oder einfach wieder ein Gefühl von Leichtigkeit im Alltag.

 

Mein medizinischer Hintergrund als Arzthelferin hilft mir, Blutbilder zu verstehen und gezielt auf die Bedürfnisse meiner Kunden einzugehen. Gleichzeitig lasse ich auch mein Wissen aus der Ayurveda-Ausbildung in Sri Lanka mit einfließen, um noch individueller beraten zu können.

 

Mein Herzensanliegen ist es, dir zu zeigen, wie sehr die Ernährung dein Leben verändern kann – nicht mit Verzicht, sondern mit Freude, Genuss und Klarheit.

 

 

 

💛 Denn was wir essen, entscheidet jeden Tag darüber, ob wir unseren Körper schwächen oder stärken.

Und genau hier möchte ich dich begleiten – Schritt für Schritt zurück in deine Kraft.