Neujahres Tages-Retreat

Was dich an deinem Tag der Auszeit erwartet:

• Breathwork: In einer kraftvollen Breathwork-Session mit Jana löst du unterdrückte Emotionen und findest in deine innere Balance.

• Kakaozeremonie: Diese stärkt deine Intuition und richtet dich liebevoll auf deine Visionen für 2026 aus.

• Körperarbeit: Durch gezielte Übungen löst du Blockaden und lernst die volle Kraft deines Körpers neu zu entdecken.

• Soundhealing: Tiefe Klänge unterstützen dich dabei, vollständig zu entspannen und deine Energie positiv für das Jahr 2026 auszurichten..

• Nährstoffreiche Mahlzeiten: Frühstück und Mittagessen inklusive gesunder Snacks, die deinen Körper nähren und dir Energie für den Tag schenken.